PIE AYAM

PIE AYAM -

Bahan bahan

• 3 biji kentang
  
  1/4 kiub ayam
  
  1/4 cawan susu segar
  
  1 tiup ayam kisar ramly
  
  1/2 botol sos speghetti adabi
  
  2 sudu cili sos
  
  Garam & serbuk lada sulah secukupnya
  
  1/2 bawang holland@bwg besar
  
  Mozarella cheese secukupnya.lebih bnyk lg sedap

Cara

1.Rebus kentang,lenyek+kiub+lada sulah+susu segar.ketepikan.

2.Goreng bawang+ayam kisar+sos speghetti & sos cili+garam secukup rasa.

3.Masukan ayam ke dlm loyang.Ratakan kentang diatasnya.tabur cheese.

4.Bakar hingga cheese cair sahaja.Tak perlu lama sgt sbb semua bhn dh dimasak knn..

Hidang.



PIE AYAM shared from shaed

Republish by The CC Resepi

Khasiat Petola

Khasiat Petola -

1. Pembersih darah

Memakan petola dengan kerap adalah cara yang berkesan untuk

membersihkan darah anda dari bahan tercemar. Di samping itu ia

bertindak untuk meningkatkan kesihatan organ hati.

2. Menyembuhkan jaundis (sakit kuning) kerana keupayaannya dalam membersihkan organ hati.

3. Bermanfaat untuk penyakit kencing manis.

Kualiti tertentu terdapat pada petola membolehkan ia membantu

pesakit kencing manis. Ini kerana kewujudan insulin seperti peptida

dalam sayuran ini yang dapat mengurangkan paras gula dalam

darah. Selain itu juga ia mengawal paras tahap insulin darah ke

kuantiti yang diperlukan.

4. Membantu penurunan berat badan

Ia adalah sangat rendah dalam kandungan lemak tepu; kedua, ia

mempunyai penggunaan yang lebih rendah kolesterol ke arah

badan; ketiga, ia menawarkan jumlah yang sangat ideal lemak dan

kalori; keempatnya ia mengandungi banyak air di dalamnya. Nilai

pemakanan yang terdapat pada petola seperti



Khasiat Petola shared from shaed

Republish by The CC Resepi